Alicja Barwicka
Tegoroczny październik to dni coraz krótsze, coraz bardziej pochmurne i deszczowe. Chociaż bardzo się staramy, to przejawów złotej polskiej jesieni nie sposób dostrzec. Mimo widoku pięknych złoto – czerwonych liści na drzewach potrzebujemy słońca, błękitnego nieba i urody kwiatów. To niby niewiele, a daje przecież optymizm i chęć do realizacji codziennych aktywności. Kwiaty można sobie wyhodować, ale z błękitnym niebem i słonecznym ciepłem będzie już znacznie trudniej. Trzeba podkreślić, że energia słoneczna ma bardzo duży wpływ na pracę narządu wzroku, ale nie zawsze jest to wpływ pozytywny. Podczas przebywania na słońcu warto chronić oczy dobrej jakości okularami przeciwsłonecznymi z filtrem UV. Często przy zakupie okularów przeciwsłonecznych dajemy pierwszeństwo niższej cenie, a nie jakości, ale tym razem nie mamy racji. Pamiętajmy, że ciemne okulary bez filtra UV mogą być bardziej szkodliwe dla oczu niż brak okularów w ogóle. Winna jest wtedy rozszerzona pod takimi okularami źrenica, przez którą do wnętrza oka dostaje się również szkodliwa dla siatkówki część promieniowania będąca składową widma słonecznego. Ważne jest ponadto odpowiednie wyprofilowanie szkieł, by nie dochodziło do zjawiska odbicia promieniowania UV od ich tylnej powierzchni.
Długotrwałe narażenie oczu na intensywne działanie promieni słonecznych może powodować uszkodzenie skóry powiek i spojówek (w tym także raka), zaćmę, ale również uszkodzenie siatkówki. prowadzące do zwyrodnienia plamki żółtej, czyli uszkodzenia centralnej części siatkówki co ostatecznie może spowodować całkowitą utratę widzenia. Także nieodwracalne uszkodzenie wzroku może wystąpić podczas wpatrywania się bezpośrednio w słońce. Dochodzi wówczas do „oparzenia” plamki żółtej i zniszczenia jej struktur anatomicznych.
Mając to na uwadze i wypatrując słońca w pochmurne październikowe dni róbmy to z zachowaniem należytej ostrożności, bo jak w każdej innej sytuacji zachowanie zdrowego rozsądku powinno być priorytetem.
